

ياعسل
أنا بكل رجيماتى أحط ملح وبهار عااااااااادى بس طبعآ ماأكثر
و الحمد لله وزنى ينزل أذا ظبطت الرجيم تمااااااااام
أنا بكل رجيماتى أحط ملح وبهار عااااااااادى بس طبعآ ماأكثر
و الحمد لله وزنى ينزل أذا ظبطت الرجيم تمااااااااام

omnyaa
•
أرجوانية :
مشكورين خواتي اللي ردو اي السماق اللي احمر وطعمه حامض ينحط على الفتوش لا اختي يقولون الملح يسوي احتباس سوائل بالجسم ،، والفلفل الاسود ممنوع ,,,, وانا تعبانه من هالرجيم لانه الاكل من غير طعممشكورين خواتي اللي ردو اي السماق اللي احمر وطعمه حامض ينحط على الفتوش لا اختي يقولون...
اي الملح لما يكون كثير يسوي احتباس سوائل
بس لما تحطيه بكمية معتدلة بالطعام مستحيل ياذيك
لان ترى الجسم كمان محتاج للملح واليود
لو منعتيه حيصير عندك فقدان لليود
كل شئ بالوسط احلى
وانتي نفسك قلتي مو قادرة تجرعين الاكل بدون ملح فعلى ايش معذبة نفسك
بس لما تحطيه بكمية معتدلة بالطعام مستحيل ياذيك
لان ترى الجسم كمان محتاج للملح واليود
لو منعتيه حيصير عندك فقدان لليود
كل شئ بالوسط احلى
وانتي نفسك قلتي مو قادرة تجرعين الاكل بدون ملح فعلى ايش معذبة نفسك

أرجوانية
•
مشكوربن خواتي على الردود.....
يعني الحمدلله مافي مضره منه .... خلاص على طول باحطه لاني اموووووووووت فيه
يعني الحمدلله مافي مضره منه .... خلاص على طول باحطه لاني اموووووووووت فيه
الصفحة الأخيرة
اتصلت وحده اسالتها ايش اللي نحفك قالت اغلب اكلي سلطه فيها سماق
اشرب مويه كثير
اتمنى افدتك