Swhswh571

Swhswh571 @swhswh571

عضوة نشيطة

السمبوسه ومادراك مالسمبوسه

ساعدوني

اسعد الله اوقاتكم بكل خير
يابنات انا السنه اللي طافت سويت تكميم وكملت سنه
وانتم عارفين بعضنا مايسوي السمبوسه الا في رمضان فقط العام اللي راح لي سنه من السمبوسه وسويت تكميم وابتعد عنها وكملت سنه يعني يمكن لي منها تقريبا وع حسب تخميني لي منها سنتين اللحين مع.رمضان هذا صرت اكلها بشراهه السمبوسه هي الوحيده بقية الاكل عادي مثل مكرونه باشميل الشوربه الايدام خضار يعني كل بقية الاكل عادي بس السمبوسه لاني مشتهيهتا مررره شلون كيف اقنع نفسي عنها لاني اسويها بالفرن من غير زيت
3
779

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

سويت صبايا
سويت صبايا
مدام مشتهيها صعب تقتنعي في تركها ..
المغرب حاولي تاكل بس ثنتين
مع باقي الفطور اذا حضرتوا مثلا س11 او 12 خذي ثنتين او ع السحور
.. أم جنى ..
.. أم جنى ..
أول شي ابدئي بالتمر و الماء
وكُلي ببطء
بعدها سلطة أو شوربة

وقومي للصلاة
وبعد الصلاة راح تلاقي نفسك مو مشتهية تاكلي كثير
حبتين أو 3 من السمبوسة راح تكون كافية


المعدة تبدأ تشعر بالشبع بعد ربع ساعة فقط من بداية الأكل
فلما توقفي للصلاة وترجعي بعدها للأكل ما راح تشعري بالجوع وعدم الشبع مثل لو خليتي أكلك كله قبل الصلاة
Swhswh571
Swhswh571
والله اسوي مثل ماقلتو ابدا بحبتين تمر ومويه وشوربه واحلس شويه بعدين اكل ثلاث حبات سمبوسه او اربع بس البارح بديت بحبتين سمبوسه يعني صرت احسن من الاسبوعين اللي راحت بديت اقتنع