انا اسوي نفس طريقة ام ثامر

السمسم غني بالكالسيوم

وتراه نوعين أبيض مقشور

أسمر غير مقشور

يعني زي الدقيق الأبيض والاسمر

طبعا السمسم الاسمر هو الأفيد

السلام عليكم
جزاكم الله خير على هذه المعلومات والله انا ابحث من زمان عن شي يفيد ولدي عمره الآن سنة و11 شهر نحيف مرة وماياكل غير السريلاك وبالقوة ولا ملعقتين ارز  والزبادي كان ياكله وماعاد يقبله ومغلبني مايمشي ووديته للدكتور قال علاج طبيعي ووديته مارضي احد يقرب منه يصيح
يحاول يوقف لحاله يمشي خطوة بس موثابت مهزوز ويطيح ويحاول يستند على اي شي ويوقف ويمشي عليه محتاااااااارة 
الحين انا اعطيه السمسم الاسمر المطحون على مدار اليوم كميات بسيطة مرة في الرضعات والعصيرات بس مدري هي كم فترة ظهور نتائج السمسم على الطفل 
هل ماء الارز المصري ينفعه في هذا السن وابغى أشياء تفيد ولدي وتعوضه عن الاكل لانه مرة معذبني في الاكل