هلا حبيباتي السمينات والنحيفات والرشيقات في البدايه عندي أستفسار
بسيط ليش أغلب الحلول تطرح لمعالجة
السمنه أماا لنحافه نادرآ مايتم النقاش
فيهاصدقون النحاف يعانون مثلكم
ثانيآ~حبيت أسأل أخواتي إيش رايكم
بحبوب مسيقور وكيف طريقة أستخدامها
لأني قررت أن شاءالله أسمن عشره كيلوقبل عيد الأضحى
شموع تضئ بالأمل @shmoaa_tdy_balaml
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا برضوا نحيييييييييفه وزني 38 والمشكله اني تزوجت وزاد وزني مع الحمل وبعد الولاده رجع زي اول بالضبط
وجربت الحبوب هذي بس مااستمريت عليها هي بس تفتح الشهيه يعني تسمنين على حسب ماتاكلين...
وجربت الحبوب هذي بس مااستمريت عليها هي بس تفتح الشهيه يعني تسمنين على حسب ماتاكلين...
انا نحيفه وزني 47 بس مافكرت بالسمن:p
ويمكن يتكلمون بالسمنه اكثر لانو سهل على الواحد انه يسمن بس صعب انه ينحف هذي وجه نظري:22:
ويمكن يتكلمون بالسمنه اكثر لانو سهل على الواحد انه يسمن بس صعب انه ينحف هذي وجه نظري:22:
منسه
•
دلع اطفال :انا نحيفه وزني 47 بس مافكرت بالسمن:p ويمكن يتكلمون بالسمنه اكثر لانو سهل على الواحد انه يسمن بس صعب انه ينحف هذي وجه نظري:22:انا نحيفه وزني 47 بس مافكرت بالسمن:p ويمكن يتكلمون بالسمنه اكثر لانو سهل على الواحد انه يسمن بس...
انا نحيفه وزني 47 بس مافكرت بالسمن:p
ويمكن يتكلمون بالسمنه اكثر لانو سهل على الواحد انه يسمن بس صعب انه ينحف هذي وجه نظري:22:[/QUOTلانك نحيفه راح تقولين كذايكفي ان السمينات لهم تمارين رياضيه تنحفهم لكن احنا يالنحيفات مافي تمارين اتسمنا
ويمكن يتكلمون بالسمنه اكثر لانو سهل على الواحد انه يسمن بس صعب انه ينحف هذي وجه نظري:22:[/QUOTلانك نحيفه راح تقولين كذايكفي ان السمينات لهم تمارين رياضيه تنحفهم لكن احنا يالنحيفات مافي تمارين اتسمنا
منسه :[QUOTE=دلع اطفال;35583513]انا نحيفه وزني 47 بس مافكرت بالسمن:p ويمكن يتكلمون بالسمنه اكثر لانو سهل على الواحد انه يسمن بس صعب انه ينحف هذي وجه نظري:22:[/QUOTلانك نحيفه راح تقولين كذايكفي ان السمينات لهم تمارين رياضيه تنحفهم لكن احنا يالنحيفات مافي تمارين اتسمنا[QUOTE=دلع اطفال;35583513]انا نحيفه وزني 47 بس مافكرت بالسمن:p ويمكن يتكلمون بالسمنه اكثر...
أنا سمعت د/جابر يمدح
حبوب مسيقور قلت أجربهن
لإني بنت عمري خمسه وعشرين
وزني أربعين
شاكره مروركن
حبوب مسيقور قلت أجربهن
لإني بنت عمري خمسه وعشرين
وزني أربعين
شاكره مروركن
الصفحة الأخيرة
لاكن التخان 80%منهم يعانوا
اما الحبوب ما جربتها
وانا قررت اني انحـــــــــــف 19كيلو قبل عيد الاضحى