مشكوره على الموضوع ربي يوفقك
لكن الرياضه وتغيير العادات الغذائيه هي اساس نزول الوزن
مشكوره على الموضوع ربي يوفقك لكن الرياضه وتغيير العادات الغذائيه هي اساس نزول الوزنمشكوره على الموضوع ربي يوفقك لكن الرياضه وتغيير العادات الغذائيه هي اساس نزول الوزن
كلامك درر وعين العقل
بس هذي عوامل مساعدة
شاكرة لك تواجدك
:26:
بس هذي عوامل مساعدة
شاكرة لك تواجدك
:26:
الصفحة الأخيرة
شوفي يا قمر خذي الشعير حب ..واحمسية لحد ما يصير لونة بني زي القهوة
بعدها اطحنية ...وخذي منه 2م على براد موية ....يعني زي ما تسوي القهوة بالضبط ...
وحطي بهارات القهوة ...واشربيها
تجنن
:26:
وتنحف