السنامكي...من جربه؟

السنماكي او العشرج نصيح بس مره بشهر او كل كم شهر

هو مسهل ومنظف للبطن ويضيفون له اشياء ثانيه كنا وصغار نشربه كل شهر

الحين بس قبل رمضان و عقبه ووقت اذا معدتنا تعبانه يعني لا تكثرين منه

انا جربته تقريبا قبل سنه بس مره وحده وبغيت اموت من عوار بطني وبعدها رميته بالزباله قلت بلارجيم بلاخرابيط ..
ونفس الشي قالي العطار ملعقه وكاس ماي قبل النوم وانا صحيت من النوم من العوار ..
وبالنسبه له تاثير على الدورة والله ماادري انا استخدمته مره وحده والحمدلله مااثر فيني ...
بس نصيحه لاتشربينه والله عوار غير طبيعي افضلك نظام غذائي ورياضه المشي....

سلام عليكم bent_bh
:23: سنامكي هو سنا؟ اذا كان هو
جربته انا من ناحيت ملين ملين بس عوااااار البطن شي افضع زي عوااار الدوره بس انصحك لاتاخذينه قبل ماتنامين لانك مو متهنيه بنووومك
ناس قااالو ياخذون لمده يومين بالشهر كمنظف للبطن
وعليه طعم:11: ماطقينه عشااان كذااا اذا نقعتي العشرق عشر سااعات صبي عليها شااهي او نعناااع عشااان يروووح طعمه عشاان تقدرين تبلعينه
بس انصحك اذا شربتيه لاتفكرين ابد تطلعين من البيت:23: اما عن الدوره الشهريه :oخلقه من ربي ملخبطه


<<<< زي كل مره كثر هذره
ويارب يوفقك دنيا واخره وينحفك :27:

انا اشتري من الصيدلية حبوب السنا واستخدم منها 3 حبات مرة بالاسبوع وبعد الدورة بعد استخدم منها اول يوم بعد الدورة يعني اذا خلصت الدورة استخدم 3 حبات وثاني يوم حبتين وثالث يوم حبةواسم الحبوب senna lax وسعر العلبة 5 ريال وربع وفيها 20 حبة بس ماتسوي مغص

اعرف وحده تستخد مه مع شاي اخضر وشمر وتسويه زي الشاي بعدين تحطه في تر مس وتشرب منه بس بعد الاكل وشو فها نحفت عليه طبعا هي مخففه اكل مره جربيه مع تخفيف وشوي رياضه وانشاء الله تد عيلي :27: :