السنبله والشمطري

صباح الخير ،
قريت كثير عن عشبه السنبله للشعر وانها تزيد كثافته بس البعض يقولون انك اذا تركتيها تسبب تساقط صحيح او لا ؟
اللي عندها تجارب مع العشبه تكتبها الله يعافيكم .
الشيء الثاني الشمطري للشعر مع الحناء شرايكم فيه ؟