أم هاجوس

أم هاجوس @am_hagos

عضوة نشيطة

السوائل المحتبسه في الجسم

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يبنات حبيت اسالكم رحت لدكتورة النساء قلت مادامني عندها اوزن مره وحده
تخيلو لي 16 يوم يرفض جسمي الرجيم يعني مانزل وزني وانا كان ينزل كل 8 ايام ينزل 2 كيلو شكيت لدكتوره وقلت لها المشكله الي عندي قالت بسبت المنشطات الي تاخذينها وفعلا حسبت الايام الي اخذ فيها ابر المنشط طلعت تقريبا 14 يوم وقلت وش الحل

قالت المنشطات ماتسمن لــــــــــــــــــــــكن تحبس السوائل في الجسم

والحين جات مهمتكم ياخواتي وش الحل كيف تروح السوائل

والي تراجع عند دكتور تغذيه تسألي الله يعطيكم العافية


لأن الدكتوره تقول بيرجع وزنك ينزل مع الرجيم مثل اول بس المهم تروح السوائل


:06::06::06::06::06::06:
7
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

zuzu189
zuzu189
كثري من الماي لأنو يروح السوائل وبعدي عن الملح

والله يوفقك :26:
Mesteka
Mesteka
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

أختى أم هاجوس عليكِ وعلى الرياضة هتضيع اجدع سوائل :o

وممكن كمان تقومى بعمل حمام ساونا ( منزلى أو فى نادى صحى او مركز تجميل ) ولو انى افضل حمام الساونا المنزلى لانه مريح اكتر وغير متعب لان وجهج هيكون خارج حرارة الساونا وتعملى حمام الساونا مره او مرتين فى الأسبوع لمدة ربع ساعة اقصى شىء واشربى ماء كتيرررررررر وقللى من الملح قدر المستطاع وبالتوفيق

امنعى شرب المشروبات الغازيه تمامااااااااااااااا لانها تحبس السوائل فى الجسم على الأقل فى الفتره الحاليه


تحياتى
^ سمر نت ^
^ سمر نت ^
اخواتى
هل حبوب منع الحمل تحبس السوائل؟؟؟

واذا كانت تحبس السوائل كيف ممكن التخلص منها علما انى بطلت حبوب الحمل لي فترة طويلة

اتمنى تردون علي يالغاليات :26:
شروح الكلام
شروح الكلام
هلا عيوني كثري من اكل البقدونس والجرجير تساعد على ازلة السوائل من الجسم:26:
عاشقة الحب
عاشقة الحب
هلا حبيبتي

عليكي بشرب الماء كثيرا يعني وين ماتروحي أو تقعدي خلي جنبك قنينة ماي
وكمان حمامات الساونة يعني شي مرة بالشهر
وابتعدي قدر الامكان عن الملح والمشروبات الغازية

موفقة

:26: :26: :26: :26: