السوائل ............للمحبطات؟

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم يا احلى بنات:)
انا يا عزيزاتي صابني من الاحباط الكثير وخلال هالفتره زاد وزني من 98 الى 108.700 خلال سنه ما تدرون اشكثر محبطه حتى ريلي بدى يعلق بطريقه جدا مؤلمه ومحرجه :(
حتى اني قمت اتفادى البس اي شئ مخصر او ضيج لان عيونه تبدي تسوي مسح علي ويزيدالاحراج:eek: المهم الحين صاكه الكبت على بدلي لانه خلااااااااااااص ما قامت تدخل فيني
وكل يوم يسالني ليش ما تلبسين بدلج اللي بالكبت كل يوم تداومين بعبات:eek:بالعربي فهمي ضعفي وانا كل ما احس بالذنب جابلت الاكل يكون الاخت حاله المشكله
والعذاب الاكبر كل ما طلعت مع خواتي اصغر مني 5 و7 سنينيحسبوني امهم:hahaha: والرد البيت مهمومه وزعلانه واتعذر حق نفسي اني تعبانه نفسيا وااااااااااااكل كل اللي بالبيت على اساس ابدي باجر وباجر اصلا مو ياي.......... والحين زوجي مسافر صارله شهر رايح دوره لمدة 2 نص
وكل يوم اقول ببدى الرجيم و ما اكمل ربع يوم:09: كله زعلانه على الموقف اللي صار قبل لا يسافر زوجي لما قالي المقاول بيت الجيران حق زوجي انه استاذن من انا (امه) انه يصفط بمصافط البيت شفتو الاحباط ......................................اهيييييييييييييئ وريلي عاد رشاقه وجسم جنان وهو اطول مني بس شوي وانا مع السمنه صايره اطول منه وكل شئ فيني كبير:(
فاليوم ان قررت وبديت رجيم السوائل مع اني مسجله مع البنات بالمسابقه بس لما شفت عندي عزيمه قويه وحديديه قلت ابدى قبل ما اضعف
وبديت اليوم فطوري عصير فرش برتقال وحليب مع ملعقة نسكافيه
وتغديت كورن فليكس فتنس مع حليب مطبوخ معاه علشان يصير لين مثل المطحون سائل والمغربيه عصير برتقال وفراوله + حليب مع ملعقة نسكافيه
وتعشيت شوربة شوفان بالخضار والحين قبل النوم مرقدوش وشاي اخضر ونعناع اخضر
اشرايكم بنات ,,,,,,,,, احب اسمع رايكم بالوضوع ولا تبخلون بالنصيحه واسفه على لاطاله
بااااااااااااااااااااي:26:
12
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

دنيا الحسايف
دنيا الحسايف
الله يوفقك حبيبتي ويضعفك وتصيرين منيكان قبل لا يرجع زوجك بس نصيحه مني ابتعدي عن السوائل الي فيها نشويات او عالاقل قللي منها قدر المستطاع
كارميلا
كارميلا
أنا ما أعرف هذا الرجيم كويس بس أشوف بنات المنتدى يمدحونه كثير الرجيم ياوخيتي يبيله بس عزيمة قوية اعقليها وتوكلي والله إن شاء الله ينحفك وينحفني وجميع الدبدوبات اللي يبون ينحفون
sweetymalak
sweetymalak
أنا ما أعرف هذا الرجيم كويس بس أشوف بنات المنتدى يمدحونه كثير الرجيم ياوخيتي يبيله بس عزيمة قوية اعقليها وتوكلي والله إن شاء الله ينحفك وينحفني وجميع الدبدوبات اللي يبون ينحفون
أنا ما أعرف هذا الرجيم كويس بس أشوف بنات المنتدى يمدحونه كثير الرجيم ياوخيتي يبيله بس عزيمة قوية...
ربنا معاكي بس نصيحتي لكي بعد تجربتي هي متابعة اخصائي لان ذلك يحقق نتائج اسرع وافضل والله معكي:26: :26: :26:
نـــــــوف فـــــارس
كملي ياقلبي بالتوفيق ونظامك حلو بس لو تحذفين الكورن فليكس اتوقع يكون احسن وقيسي وزنك اول ماتصحين وعلمينا بالنتيجه الله يقوي ارادتك اكثر واكثر ويكرهك بالاكل وتصير نفسيتك عسسسسسسل
رنـــودة
رنـــودة
اهلين اختي كملي
وانا كل يوم ابشوف اخبارك
اوكي ستاف