السواد حول العين

مثلك وطنشتها والله تعبت ماخليت شي ماجربته

اشربي مويه وعدلي نومتك وتبدء تخف
ممكن تحطين شرائح خيار بس تكون الشريحه خفيفه يعني ماتكون سميكه لا
خليه خفيفه عشن تلصق وزين تحت عينك

اعاني مثلك 😢💔

احيانا يكون السبب الرئيسي لسواد العين هو فقر الدم
روحي حللي شوفي دمك لا سمح الله ناقص ولا شي.هذا اول شي
ثاني شي اشربي 8اكواب ماء يوميا
ثالث شي اهتمي باكلك واكلي الأطعمة الصحية
رابع شي اعملي لك عصيرات طازجة زي برتقال فريش وهو غني بفيتامين C الي يعمل على تفتيح البشرة وتخلي البشرة صحية
خامس شي استعملي الكونسيلر لإخفاء الهالات
سادس شي نامي بدري مثلا الساعة 8 او 9 بليل واذا صحيتي الصبح بدري مثلا الساعة 6 ابدا ابدا لا ترجعين تنامين لين الظهر وحتي العصر حاولي ما تنامين عشان بليل يجيك النوم وتنامين بدري اما اذا نمتي العصر .بليل ماراح تكونين نعسانه وراح تسهرين والسهر يجيب الهالات السوداء تحت العين :) .

امم بس هذي ست نقاط اهتمي فيها وإن شاء الله تخف عندك الهالات وزيادة علي كذا راح تتحسن بشرتك معاها عشان الاكل الصحي والنوم من بدري .

موفقه واسفة عالاطالة♡

اهم حاجة تنامي كويس وتاكلي صح وتبعدي عن السهر وقلة النوم ولو هتخرجي في الشمس تلبسي نضارة لان المنطقة دي بتسمر من القعدة في الشمس