_انتبهي من معاجين الأسنان الحاره تفاقم السواد .اسنخدمي سيجنال بالتفاح الأخضر بارد
_بعد الأكل لاتفركين بقوه المنطقه حوال الفم بالصابون تراه يحرق اغسلي شفافيك ويكفي
_الاسكينول قوي مره حول الفم !
_استخدمي الدوكين فورت باذن الله يفيدك بسرعه لأنه مفتح قوي لكن بحذر حول الفم وشروط استخدامه:
1-في الظلام لأنه يقلب سواد بمجرد تعرضه لضوء
2-لمدة اسبوعين اذا ماحصل تحسن اتركيه لأنه خطير عند المبالغه في الاستخدام
_دائما رطبي شفاهك وحول شفاهك بمرطب بارد,الجفاف المسبب الأول للسواد
_استخدمي غلوس التوت من بودي شوب يحمر شفاهك
_دهن الشفاه بعسل يقولون يفتحها كثير بس كسلانه ماجربت
اختي الغالية انا استخدمت صابونة البابايا
صراحة يبغى لها استمرار بس تنشف البشرة
والحمدالله اختفى عندي سواد الفم
نهائيا
صراحة يبغى لها استمرار بس تنشف البشرة
والحمدالله اختفى عندي سواد الفم
نهائيا
الصفحة الأخيرة
وبعد ماتمسحين بالاسكينول تدهنين بزيت اللوز الحلو