السودو والشاي الاخضر بليز

كريم سودو عادي
بس شاي الاخضر مدري والله

الرفع

الكريم عادي والشاي اتوقع لا؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛

الشاي بلاش منو لانو يمتص الحديد وانتي بحاجه ماسه له
والكريم والافضل الابتعاد عنه لانك ماتعرفين مكوناته واسالي طبيبتك :)

الشاي الاخضر عادي مافيه شي لكن يمتص الحديد الي بالجسم بالتالي ماتستفيدين من الحديد اللي تاكلينه

انا اشربه بين وقت للثاني لاني اتعب من ثقل ا لمعده ويهضم

وكريم سودو مافيه مشكله اعرف وحده تقول انها تستخدمه من تحمل عشان المنطقه من تحت ماتسمر بالحمل

:)