السوليوليت نصائح من مجربه

طبعا كل النساء عارفين ان السليوليت مشكله موسهل حلها مثل اي مشكله أخرى ما هو شي يتغطى بكريم اساس او بودره

قبل فتره رحت صيدليه بغيت لوشن يوخر السليوليت او كريم (طبعا لاني اشوف في النت كريمات و خلطات للسليوليت )
لما قلت كذا للصيدلانيه قالتلي مافي لوشن او كريم يوخره والا يقولك عندي كريم يوخره يبغى ياخذ فلوسك وبس
طبعا انا استغربت ؟؟؟؟
وعطتني شوية نصانح مشيت عليها والحين احسه خف (مو راح)بس مع الاستمرار ان شاء الله بيروح
النصانح
@لازم نخفف من الدهون و نسوي حميه دايت
@لازم نتحرك و نمشي و نسوى رياضه
@و انت تاخذين دش لازم تفركين المنطقه صح و وتدلكينها انا شخصيا استخدم الليفه المغربيه و افرك فيها
@بعد الدش و بعد ما تتنشفين لازم تدهين كل جسمك و خاصة منطقه السليوليت بلوشن او كريم الي تفضلين
مع مساج على المنطقه
اتمنى اكون افدتكم ........