chayma oran
•
تسلميلي حبوبتي وانا من الجزائر ولسا ما اعلنو رمضان بس احنا كل سنة اول يوم متلكم ان شاء الله نصومو سوا ونفطرو مع بعضنا يارب
يومياتي اليوم الاحد
الفطور : واحد بيضة ع الطاوه + واحد شريحة جبنه خالي الدسم + كابتشينو بالحليب ..
= 3 نقاط
الغداء : واحد شريحة مرتديلا + شريحة جبن خالي الدسم + تفاحة ..
= 3 نقاط
العشاء : 6 اصابع ورق عنب متوسطه + كاسة نيسكافيه بالحليب ..
= 4 نقاط
مجموع نقاطي اليوم 10 نقاط ووفرت 12 نقطة
الماء لحد الحين 2 ونص لتر ماء ..
الفطور : واحد بيضة ع الطاوه + واحد شريحة جبنه خالي الدسم + كابتشينو بالحليب ..
= 3 نقاط
الغداء : واحد شريحة مرتديلا + شريحة جبن خالي الدسم + تفاحة ..
= 3 نقاط
العشاء : 6 اصابع ورق عنب متوسطه + كاسة نيسكافيه بالحليب ..
= 4 نقاط
مجموع نقاطي اليوم 10 نقاط ووفرت 12 نقطة
الماء لحد الحين 2 ونص لتر ماء ..
تسلميلي حبوبتي وانا من الجزائر ولسا ما اعلنو رمضان بس احنا كل سنة اول يوم متلكم ان شاء الله نصومو سوا ونفطرو مع بعضنا ياربتسلميلي حبوبتي وانا من الجزائر ولسا ما اعلنو رمضان بس احنا كل سنة اول يوم متلكم ان شاء الله نصومو...
ان شاء الله يااارب عشان نكون مع بعض
الرياضه نسيت اكتبها نص ساعه رقص جنوني مثل الرشيقه :Dالرياضه نسيت اكتبها نص ساعه رقص جنوني مثل الرشيقه :D
يومك رائع حبيبتي صحة وهنا بس عجزت اعرف هالرقص الجنوني كيف ههه علموني شوي كيف تسووو
الصفحة الأخيرة