
chayma oran
•
جوجو اكتبيلنا شو خبصتي اليوووووم

اشتقت لحضن امي :
حبيبتي حاولي تنامي بدري عشان ينتظم معدل الحرق عندك وتنزلي بسرعه انا كمان ماانام لا في الليل ولا في النهار اذا نمت ساعتين راني مليحه عندي ابني مهبلني مايخليني انام في النهار والليل مااقدر انامحبيبتي حاولي تنامي بدري عشان ينتظم معدل الحرق عندك وتنزلي بسرعه انا كمان ماانام لا في الليل ولا...
صعبةصعبة في رمضان سهر مع زوجي ماينام لو اكون لحالي اقدر اتحكم فنومي بس معه صعبة

السلام عليكم
كيفكم حبيباتي اشتقتلكم اليوم ...
يومياتي لليوم الثلاثاء ..
الفطور :
3سمبوسه مقليه = 6 نقاط
جبنة فيتا بالملعقه = 5 نقاط
بطاطا مقليه = 4 نقاط
مجموع نقاط الفطور = 15 نقطه
السحور : 1 زبادي خالي الدسم + مكعبين جبنة كيري = 3 نقاط
مجموع نقاطي لليوم 18 نقطه ووفرت 4 نقاط
الرياضه : نص ساعه مشي سرييع
الماء : 4 لتر
كيفكم حبيباتي اشتقتلكم اليوم ...
يومياتي لليوم الثلاثاء ..
الفطور :
3سمبوسه مقليه = 6 نقاط
جبنة فيتا بالملعقه = 5 نقاط
بطاطا مقليه = 4 نقاط
مجموع نقاط الفطور = 15 نقطه
السحور : 1 زبادي خالي الدسم + مكعبين جبنة كيري = 3 نقاط
مجموع نقاطي لليوم 18 نقطه ووفرت 4 نقاط
الرياضه : نص ساعه مشي سرييع
الماء : 4 لتر

مسوكه محمد :
السلام عليكم كيفكم حبيباتي اشتقتلكم اليوم ... يومياتي لليوم الثلاثاء .. الفطور : 3سمبوسه مقليه = 6 نقاط جبنة فيتا بالملعقه = 5 نقاط بطاطا مقليه = 4 نقاط مجموع نقاط الفطور = 15 نقطه السحور : 1 زبادي خالي الدسم + مكعبين جبنة كيري = 3 نقاط مجموع نقاطي لليوم 18 نقطه ووفرت 4 نقاط الرياضه : نص ساعه مشي سرييع الماء : 4 لترالسلام عليكم كيفكم حبيباتي اشتقتلكم اليوم ... يومياتي لليوم الثلاثاء .. الفطور : 3سمبوسه مقليه...
يومك رائع حبيبتي صحة وهنا

الافطار: صحن خضار مسلوق عليه شوي زيت زيتون (3)
بعد الافطار: هنا التخبيييييص
اوريو بالشوكولا (5)
2 تارت شوكولا (8)
عصير (3)
مكسرات (8)
الماء: 3 لتر
المجموع 27 نقطة 😣
طبعا النقاط تقريبية
بعد الافطار: هنا التخبيييييص
اوريو بالشوكولا (5)
2 تارت شوكولا (8)
عصير (3)
مكسرات (8)
الماء: 3 لتر
المجموع 27 نقطة 😣
طبعا النقاط تقريبية
الصفحة الأخيرة