ماشاء الله على حماسكم
بس سؤال
انا عدد نقاطي 19 نقطه ولي اسبوعين ونص استخدم جلوكوفاج مرتين باليوم وهالحبوب تخفظ السكر وتسبب دوخه وغثيان احسها مخربه علي ريجيمي لانه لازمها وجبه دسمه ماينفع لها اكلات خفيفه زي توست او ساندويشه
طيب والحل؟؟؟
بس سؤال
انا عدد نقاطي 19 نقطه ولي اسبوعين ونص استخدم جلوكوفاج مرتين باليوم وهالحبوب تخفظ السكر وتسبب دوخه وغثيان احسها مخربه علي ريجيمي لانه لازمها وجبه دسمه ماينفع لها اكلات خفيفه زي توست او ساندويشه
طيب والحل؟؟؟
الصفحة الأخيرة
يومي كنت صايمه
سحوووووور للأسف مافي
فطووووووووور
كوب حليب قليل الدسم مع 2 ملعقه سكر و فخذ دجاج وتفاحتين
3 لتر ماء
رياضه شغل البيت 4 ساعات أرضع بنتي وارجع أكمل الشغل يعني بدون توقف
شيمو احسبيلي كم نقطه استهلكت