السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ازيكم يا بنات وحشتونني مع اني زعلانه ما حد سال عني :(
مبروك التجمع الجديد والله ينحفنا ع خير يارب اجمعين
انا كنت منشغله جدااا مع ابني الله يشفيه يارب
بس ماشيه كويس مع الرجيم
وزنت اليوم وزني ثاابت 88.00 الحمد لله مضايقه جدااا من اول رمضان وزني نزل بس نص كيلو :( الحمد لله
الله يسعدكم ويرضى عنكم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ازيكم يا بنات وحشتونني مع اني زعلانه ما حد سال عني :( مبروك التجمع الجديد والله ينحفنا ع خير يارب اجمعين انا كنت منشغله جدااا مع ابني الله يشفيه يارب بس ماشيه كويس مع الرجيم وزنت اليوم وزني ثاابت 88.00 الحمد لله مضايقه جدااا من اول رمضان وزني نزل بس نص كيلو :( الحمد لله الله يسعدكم ويرضى عنكمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته ازيكم يا بنات وحشتونني مع اني زعلانه ما حد سال عني :( مبروك...
وعليكم السلام
حبيبتي مسوكه حاولنا نتطمن عليكي بالجروب السابق.. طمنيني كيف صار ابنك و شو قال الدكتور؟
ما تزعلي من ثبات وزنك.. هي بتكون فترة بعد النزول الكبير اللي عملتيه قبل .. و انا قرأت ان بعد الثبات لفترة طويلة بصير نزول كبير بالوزن.. بس انتي قوي حالك و خليكي عالريجيم..
ما تزعلي حبيبتي ان شاء الله ابنك بيرجع احسن من قبل.. الله يحميه و يحفظه لكم يا رب 😘😘😘
حبيبتي مسوكه حاولنا نتطمن عليكي بالجروب السابق.. طمنيني كيف صار ابنك و شو قال الدكتور؟
ما تزعلي من ثبات وزنك.. هي بتكون فترة بعد النزول الكبير اللي عملتيه قبل .. و انا قرأت ان بعد الثبات لفترة طويلة بصير نزول كبير بالوزن.. بس انتي قوي حالك و خليكي عالريجيم..
ما تزعلي حبيبتي ان شاء الله ابنك بيرجع احسن من قبل.. الله يحميه و يحفظه لكم يا رب 😘😘😘
مرحبا يا بنات.. اسفة ما كتير بكتب نفسيتي تعبت شوي هالفترة..
و بدأت اخذ ادوية بتزيد الوزن و بتعمل هيك حالات نفسية..
الحمدلله وزنت اليوم..
كنت 88
اليوم 86.5
كيلو و نص الحمدلله
بعرف خبصت كتيييير هالاسبوع رح احاول التزم الاسبوع القادم ان شاء الله
وهلأ فطرت 2 بيضة مسلوقة و خضار مسلوقة الحمدلله
يالله مين الملكة؟؟!!
و بدأت اخذ ادوية بتزيد الوزن و بتعمل هيك حالات نفسية..
الحمدلله وزنت اليوم..
كنت 88
اليوم 86.5
كيلو و نص الحمدلله
بعرف خبصت كتيييير هالاسبوع رح احاول التزم الاسبوع القادم ان شاء الله
وهلأ فطرت 2 بيضة مسلوقة و خضار مسلوقة الحمدلله
يالله مين الملكة؟؟!!
بنااااات وينكم و وين أوزانكم ؟؟!! طيب ببدأ أنا يمكن تتشجعون بعدي ههههه وزني الأول كان 74 وزني الخميس اللي فات 73 و وزني اليوم 71 الحمد لله الحمد لله الحمممممد لله 😭😭 2 كيلو في أسبوع جهدي ما راح ع الفاضي يارب أظل كذا طول هذا الشههههر ❤❤❤ عقبالكم بنات 😘😘❤بنااااات وينكم و وين أوزانكم ؟؟!! طيب ببدأ أنا يمكن تتشجعون بعدي ههههه وزني الأول كان 74 وزني...
مبرووووك ريسا حبيبتي عقبال المثالي عالعيد 😉
الصفحة الأخيرة
والله فرحت لك كثييييير تستاهلين لأنك كنتي أكثر وحدة ملتزمة
عقبال المثالي ان شاء الله
و ياااارب ما يخلص الشهر هذا إلا واحنا كلنا داخلين الستينات 😍😍