chayma oran
•
ماتنسوا بكرا الميزان على الريق حبيباتي الله يسعدكم جمييييييعا
s سمر s
•
السلام عليكم
صباح الخير
....
كل عام وانت بخير شيمووو
......
ياهلاااااا بشووووشووو
منورة التجمع...
.......
يومي
توست2
لبنة جبنة2
قهوة0
تمر2
مكرونة باشميل قطعة صغيرة4
شاي الضيافة
تين مجفف 1
توست
حليب بزنجبيل 1.5
المجموع 12.5
ماء
الرياضة مشي نصف ساعة
صباح الخير
....
كل عام وانت بخير شيمووو
......
ياهلاااااا بشووووشووو
منورة التجمع...
.......
يومي
توست2
لبنة جبنة2
قهوة0
تمر2
مكرونة باشميل قطعة صغيرة4
شاي الضيافة
تين مجفف 1
توست
حليب بزنجبيل 1.5
المجموع 12.5
ماء
الرياضة مشي نصف ساعة
s سمر s
•
يومي شوي خبوصي بس راح اكتبه على الريق كوب ماء بالعسل وزيت زيتون 2 نصف كوب حليب خ د مع نسكافي 5. 0 زبادي1 اجاص1 نصف كوب حليب مع نسكافي 5. 0 وقطعة قاتوه 4 عشاء ساندويش شاورما 9 كوب عصير 2 الماء2ل مجموع نقاطي20 باقي 1يومي شوي خبوصي بس راح اكتبه على الريق كوب ماء بالعسل وزيت زيتون 2 نصف كوب حليب خ د مع نسكافي 5....
صحة وهناااا على قلبك
s سمر s
•
اها لهيك مارديتي يارب احمل عن قريب والله كنت متاملة هالشهر من كتر حضي اجتنى الدورة اليوم و خربت عليا كل اشي ههههه الحمد لله والله مقهورة من قصة عدم حملي بس مابايدي شي غير الدعاء والصبراها لهيك مارديتي يارب احمل عن قريب والله كنت متاملة هالشهر من كتر حضي اجتنى الدورة اليوم و خربت...
يارب يحقق أمنيتك قرييييب
الصفحة الأخيرة