السير والعمليه القيصريه

انا مسويه عمليه قيصريه من قبل 5 سنوات بعدها قبل سنتين ولدت ولاده طبيعيه


نفسي اسوي رياضه واشد جسمي فيها وانحف واشد صدري لانه احسه كبير يمكن اذا نحفت يصغر شوي
طولي حوالي 159
وزني 65

ريجيم ومقاومه للاكل ما اقدر
لكن نفسي ابدا رياضه

سؤالي هل المشي على السير يضر العمليه
لاني اذا بذلت مجهود احس بوخز بسيط وهذا مقلقني

ونادي صعب علي في الوقت الحالي اسجل فيه


بأشتري سير واحاول امشي عليه كل يوم تخوفي من العمليه
هل هو تخوف ماله داعي

ياريت اللي عندها خلفيه ترد علي