السيلوليت وما ادراك ما السيلوليت .......

يبغالة صبر جربي شغلتين جيبي زنجبيل طازج مبشور وزيت زيتون نفس المقدار مثلا كاسة زنجبيل كاسه زيت وفنجان قهوة قرنفل مطحون وخليه يطبخ 15 دقيقة بعدين اضيفي علية فنجان قهوة زيت نعناع وصبية بعلبة وادهني المناطق قبل الرياضة اذا خلصتي اتشطفي وادهني بلوشن نيفيا لشد البشرة السلوليت لعين يبغالة صبر اقل شئ ثلاث شهور وتلاقي نتيجة دا الشئ انا جربتة بنفسي

بقووولك تجربتي بكل صدددق و النتيييجه اكثر من رااااااااائعه و في اقل من شهر بتشوووفيهاااا......
اولا: التدلييييك التدليك التدليييك بأي فرشه عندك... انا عندي فرشه شعر عاديه و جهاز مساج للرأس عطونا ياه هديه في ماليزيا بعد سوينا مساج .. المهم ... ادهن جسمي بزيت زيتون مغلي مع جنزبيل..(نفس طريقه الاخت اللي فوووق) و بعدها ابدأ تدلييييك لمده 3 او 4 دقائق لكل فخد ... اتحمم عادي بعدها و اثناء الاستحمااام ادلك بأصابعي تدليك عميق للافخاذ و الارداااف...... بعدها اطلع اسوي كريم نيفيا للسيلوليت هذا الكريم السحر الي من جد ارووووووووووووووع كريييييييم رهيب رهييييب.... و اسوي تمارين رياضيه اي وقت افضي فيه للارداف و الافخاااذ بالذات تمارين جورج كروز( 8 دقائق كل صباح لاوراك و افخاااذ نحيييفة) روووعه استفدت كتييير منها ....

بالنسبه االاكل ...... بعدت نهائي عن الرز و المكرووونه و الخبز و النشويات عااااامه... استبدلت الرز بالبرغل روووعه روووعه آكله عااادي مع اي طبخ في البيت كأنه رز عادي وطريقه طبخه نفس الرز ملح و ماء و زيت روووعه روووعه شفت فرق وااااضح و فخوذي تغيرت 180 درجه ولا تنسي المااااااااااااااااااااااااااااااااااء اهم من كل اللي ذكرته فووووق لاااازم تشربي كتييير مااااء... و الصبح اشرب كوب ماء دافئ مع ملعقه زيت زيتون اصلي ..... هذا برنامجي خفييييف و روعه و نتايجه مذهله صدقيني جربي شهر و خبريني النتيييجه

رفع

خففي من اكل المعجنات وكثري شرب الماء واكل الخضروات والفواكة

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3903388

شوفي ياعسل مهما سويتي ماراح ينفع معك شي غير إنك تشترين جهاز تدليك مو تحطيم لا والله بس هذي الحقيقة أشتري الجهاز من محلات الرياضة أو التجميل بس أهم شي يشتغل على الكهرباء مو بطاريه وأنتي جالسة تتابعين التليفزيون دلكي جسمك وراح تشوفين الفرق .