****الشاااااااااااي الأخضر****

السلام عليكم..............:)
أنا بصراحه قرأت كثيرا" عن الشاي الأخضر وقرأت عن فوائده الجمه....
وحبيت أفيدكم معي أخواتي الغاليات.............







أولا".....الشاي الأخضر يقي من الجلطات والسرطان..
فهو يساهم في عملية تخفيض الكوليسترول وخفض ضغط الدم كما يحافظ على سيولة الدم وبالتالي يقاوم حدوث الجلطات.كما يخفض من قابلية الاصابه بالسرطان ويزيد من كفاءة الجهاز المناعي ويساعد على الهضم ويقاوم حدوث تسوس الأسنان والتهابات اللثه.
ثانيا".....يحمي الجلد من الآثار الضاره لأشعة الشمس..
فقد وجد الباحثون أن معالجة الجلد بمركبات البوليفينول من الشاي الأخضر قبل التعرض للأشعه فوق البنفسجيه يمنع الحروق.ويثبط خلايا(ماكروسايتس)التي تعتبر المصدر الرئيسي للعوامل المؤكسده وتشكل المواد المسرطنه.
ثالثا".....الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون..
يساعد على تسريع عملية الأيض لأن تأثيره المضاد للأكسده يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعاليه.
رابعا".....الشاي الأخضر يحمي القلب من الأمراض..
خامسا".....يحمي من الأصابه بمرض السكري..
سادسا".....الشاي الأخضر يساعد على الوقايه من التسمم الغذائي..
فهو يمنع نمو البكتيريا الضاره في الأمعاء ويساعد على نمو بكتيريا نافعه بدلا"منها.
وأخيرا".....الشاي الأخضر يقي من التهاب المفاصل والروماتيزم ويساعد على تخفيف الوزن والوقايه من الأمراض الخبيثه والشيخوخه المبكره.


أتمنى تكونون استفدتوا ولكم خاااااااااااااااااالص تحياتي...:26: :26: :26: