،، هــــند ،، @hnd_6
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
،، هــــند ،،
•
وهل هي مسموحة في المرحلة الثانية من ريجيم دشتي؟
قريت اضافات المرحلة الثانية ومافهمت كيف اكلها؟؟؟؟
- 1/2 كوب شابورة القمح - حبوب الحنطة ، نخالة الشوفان ، الشعير
- 1/2 كوب شابورة القمح - حبوب الحنطة ، نخالة الشوفان ، الشعير
نعم الشابوره تختلف عن التوست
لكن عادي حمري التوست ويصير قاسي مثل الشابوره
وبالنسبه للرجيم الدشتي مافهمت مراحله ابدددد
لكن عادي حمري التوست ويصير قاسي مثل الشابوره
وبالنسبه للرجيم الدشتي مافهمت مراحله ابدددد
الصفحة الأخيرة