الشاورما يابنات؟؟؟؟

علاج السمنة والنحافة

انا جالسه اسوي دايت وابي اسال عن الشاورما تسمن والا لا؟؟؟ لو سويتها بنفسي بطريقه اصح من برا
13
22K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

**أميـــرة الورد**
اقصد لو سويتها بزيت خفيف وفي الفرن
سلك تلفون
سلك تلفون
طيب لو كانت بس دجاج + بطاطس + خبز بتسمن ؟؟؟
يعني كم السعرات الحراريه اللي فيها ؟؟؟
الماسه على طول
اذا كان في رجيمك لحم ممكن تسويه شورما بصحن بدون الزيادات وكثير رجيمات فيها شورمه
ما تسمن اذا كان مكتوب في النظام
والله يكتب لك الخير
هايـــــــدي
هايـــــــدي
شوفي حبوبه طريقه الاخت الاماراتيه

تنفع للرجيم وصحيه

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1216333
GOANA
GOANA
حبيبتي في شاورما في معرض دايت شوب دايم اشتري منها صحيه وقليلة السعرات حبتين فيها حوالي ثلاث ميه سعره انصحك تجربيها مره رووووووووعه