الشاي الاخضر الحل الوحيد يا بنات للي تبغى الرشاقه والخفه

يا بنات انا والله حلوه بس بين فتره وفتره اخرى تخرب حلاوتي بالكرشه مره تكبر ومره ممسوحه الحل الوحيد عندي انك تشربين كوب شاي اخضر بعد كل وجبه الا الفطور ماتشربي الا اذا كانت دسمه وحاولي لما تصحين تسوي رياضه خفيفه للخصر وتتخلين عن الغداء الثقيل بعض الاحيان بوجبه خفيفه وقبل ماتنامي كلي شي خفيف عشان لا تمتنين المهم من كل هذا الكلام انك تشربين شاي اخضر بعد كل وجبه دسمه ولا مو دسمه وسواءكان الشاي طبيعي ولا شاي اخضر صناعي اهم شي العزييييمه اسبوعين وانتي مليكاان





ادعولي بالثبات في الدنيا والاخره