فوائد الشاي الأخضر
إن الشاي الأخضر مشروب صحي من الدرجة الأولى , و من فوائده :
- يخفض من مستوى الكوليستيرول .
- قال باحثون إن الشاي الأخضر يكافح الأورام السرطانية إذ يمنع نمو الأوعية الدموية التي تغذي هذه الأورام وتساعدها على البقاء والنمو ; و أيضاً مفعوله المضاد للأكسدة أي المحافظة على الخلايا من المواد المدمرة .
- يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع ; وذلك لانه يؤدى لاسترخاء العضلات الملساء المتحكمة في درجة قبض الشرايين .
- الشاي الأخضر مضاد للعدوى بأنواع عديدة من البكتيريا المعدية، وخاصة الأنواع المسببة للإسهال وللنزلات المعوية، ولذلك فإن تناول الشاي الأخضر يساعد على الشفاء من هذه الحالات .
- يحافظ على سيولة الدم و يقاوم حدوث الجلطات .
- أن الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في التخلص من الوزن الزائد .
- الشاي الأخضر يساعد على انتظام حركة الأمعاء،ويقى من الإمساك .
- يزيد من كفاءة الجهاز المناعة .
- يحتوي الشاي على نسبة جيدة من معدن الفلورين المعروف بمفعوله المقاوم لتسوس الاسنان .
nora1 @nora1
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
جينيرا
•
يعطيك الف عافيه ماقصرتي
nora1
•
حبيت اضيف لكم معلومه ترى الشاي الي يباع في الشوارع طازج يعني زي النعناع ليس هو الشاي الاخضر وانما هو نبات عطري لكن الشاي الاخضر هو الي يجي في علب على شكل ورق ناشف ومبروم أو يجي على شكل شاي لبتون معبأ في اكياس صغيره ويوضع في ماء مغلي لأن كثير من الناس يغلطون فيه وشكراً للجميع.
الصفحة الأخيرة