زينة عبد العال
•
up
هلالا اختي والله انا خففت في الاكل بس كثرت من شرب الكرك ع اساس انه يسد الشهيه بس زت 4 كيلووو :(
Pasta
•
اكيد يمتن لان الحليب كامل الدسم وسعراته الحراريه عاليه والسكر الي فيه
سوي كرك بس بحليب منزوع الدسم او قليل الدسم ...مع سكر سبلندا
ادري مايجيب الراس وعشان جذيه صرت ماشربه كلش :( لانه دسم وايد بس اسويه لزوجي وعيالي الله يحفظهم
الصفحة الأخيرة