الشبه لشدددددد الجسم ... معقوله...!!!

هلا خيتو

اتذكر ان البنات كانوا يستخدمونها لشد الصدر يخلطونها بالماي او ماي الورد ويدهنوا صدرهم فيها

وفي بعضهم قال ان الشبه بعد ما تتركينها يرجع الجسم لما كان عليه

بالنسبه لشد الجسم أحسن حل هو المداومه على المشي

خل التفاح يساعد على التخلص من التشقاقات مع المداومه عليه يعني يوميا تدهني جسمك وتنامي فيه والصباح تاخذى دوش وفي ناس نحفت عليه

بس طبعا من شخص لاخر يختلف حسب طبيعة جسمك

ان شاء الله البنات بفيدونك أكثر مني

لاني لازالت اسوي رجيم لكن أحاول امش
بالنسبه للخل فانا كسوله وما اداوم عليه

انا سمعت ان الشبه تشد بسرعه ..


ولكنها ترهل بسرعه بعد تركها او حتى الاستمرار لفترات طويله عليها ...

ابعدي عنها اضمن لك ياغاليه ..

وبالتوفيق

انا احيانا استخدم خل التفاح واحطوا قبل المشي بس ريحتو مرره عفنه وما جاب نتيجة

السلام عليكم

اشكر كل اللي رد على موضوعي بس بصراحه صار عندي احبااااااط :( لاني كنت معلقه امل قوي على الشبه لمعالجت الترهل اللي صار بيه بعد ان خسرت الوزن الزائد :D وهسه البنات ينصحوني ان ما استعملها والله خيبه امل صارلي فترة طويله وانا ابحث عنها وبعد ما لقيتها وصارت عندي ما استطيع ان استعملها :( بس انا راح اظل انتظر بعض الردوود اللي اتمنى تكون مشجعه ولو واحد في المئه .