الشحوم تنتشر وتتوسع من نفس النوع؟؟!!

علاج السمنة والنحافة





:04: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الموضوع هذا بكتبه للناس الرايقه جدا الي تحب تفكر وتقتنع
بسسسسس

:mad:يعني اللي تبي اراده واللي ما عندها وقت تفهم ممنوع:04:


-----------------------------

الموضوع جدا جدا خطير

لا لا لا لا مو لهالدرجه بس انا وايد احب اسولف

000000000000

يا بنات اول شي بخبركم سالفة العنوان

الدكتور ابراهيم الفقي يقول

ان العمل كان بدايته فكره
يعني كل فكره انت تفكر فيها ومتمسك فيها تنتشر وتتوسع من نفس النوع وبعدين تجذب الافكار اللي تساويها (( يعني الي مثلها))
وبعدين تجذبها


طيب لو جينا نطبق هالكلام على الرجيم او الحميه وعن افكارنا في هالوقت

شو راح يطلع لنا

لا تجي وحده تتفلسف وتقول انا مافكر فالاكل لا لا مش هالمقصود

المقصود ان اساسا انتي لما عملتي الرجيم حطيتي في بالج بشكل كبير انج بتستغنين عن بعض الاطعمه

وهذا ممكن تسمينه حرمان هني بيبدأ العقل الباطن تبني الافكار وتصديقها

وتعالي نطبق النظريه السابقه للدكتور على هالموضوع



الفكره الأولى حرمان

هالفكره تجذب الاشياء اللي تساويها

حرمان تعب جوع احباط اكتئاب عدم رضا مرور الوقت بصعوبه وووو الخ


فتلقين الاراده تضعف بسرعه وتروحين تاكلين بشره او اي شي ممنوع

وهالللي يصير فكل رجيم

:44:

لكن اذا غيرتي الكلمه وبنيتي افكار جديده

مثل:

أكل صحي

تعالي شوفي الافكار اللي تنجذب من نفس نوع التفكير

أكل صحي : رشاقه: نشاط : حركه : رياضه : ثقه فالنفس ووو الخ


:mad: طبعا الحين لازم وحده تتفلسف وتقول بس هي هذي السالفه مش مشكله

بدل رجيم نقول اكل صحي

لا غلط

اللي اقصده وهاللي جربته اخر فتره

ان تكون القناعه داخليه
يعني منبع الفكره من الداخل مع القناعه
وصدقيني راح تكونين احسن

ممكن وحده تسال كيف اقدر اجيب هالقناعه وانا رابطه تفكيري بالرجيم

عادي

اتركي مواضضيع الرجيمات وركزي عالاشياء اللي تهم الصحه لين تتكون عندج فكره قويه عن الاكل الصحي

وهذا كله مثال لخداع العقل الباطن

يعني انا ما قلت ابدا ما تاكلون الا اكل صحي والي تبي تاكل صحي او رجيم كيفها

بس الفكره الداخليه هي اللي تلعب دور

مش سالفة اراده ما اراده

نحن 24 ساعه نفكر كيف نضعف وندور رجيمات
ونخبص الدنيا:angry:

:27:أنا طبعا احم احم

قدرت اقتنع بفكره حلوه وايد

اني لو ما تحركت راح يومي وضاع هدر

لدرجة اني لما يجيني ارق وماقدر انام اعرف اني مش قادره انام لاني ما مشيت

^_^

الحين باقيلي كيلوين وادخل عالم السبعينات

:time:

كل وحده عقلها فراسها

انا اعرف ان الموضوع نوعا ما مش مقبول من البعض لكن هاللي صار عاد شنسوي ههههه :04:
50
6K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

اوهام الروح
اوهام الروح
مشكورة فعلا صادقة ليو اسبوع كل ما ابغى ابدا رجيم اكل اكثر
PiNk بنت الأكابر
للتوضيح اكثر

انا مسويه رجيم مثلا فبالي الروب والخضروات والعصائر

لكن فعلا فعلا بديت اشل من بالي ان الرز العيش ممنوع

ممكن اكل عيش

ووجبات سريعه من برجر كنج وهارديز وبيتزا

عادي جدا

ولما حطيت هالفكره من بالي والله صرت اشتاق للعصائر والاكل الخفيف اكثر من هالاكلات

يعني بديت احس اني انسانه راقيه لما اكل خفيف وجني ملكه

فهمتو الفكره؟؟

مثال ثاني

24 ساعه فخاطري امشي واتحرك مرات لو ما طلعت اتحرك اتم اتنطط فالصاله وغرفتي ومرات اهلي يقولون وش هالهبل بس والله اتم اضحك واستهبل لين ضربات قلبي تزيد واعرق

وبعدين

خدامتنا سافرت وانا اكره شغل البيت

لدرجة اني افضل امشي مشي سريع 9 كيلو ولا انظف البيت

بس صرت انظف اللي اقدر عليه وفوق ها كله احتفظ بطاقتي واروح امشي

احيانا اروح النادي الصبح وبالليل اروح الممشى امشى 6 كيلو عالسريع


وكل كيلو انقصه احس اني اخف

ووووين يوم كنت فالتسعين كنت ماروم امشي ورب الكعبه

^_^

يالله انا طالعه الحين وراي شغل واتمنى اكون وصلت الفكره الرئيسيه
الى اللقاء
ذا ليدي
ذا ليدي
والله فكرة حلوة ..... يسلمووووووووووووووو
PiNk بنت الأكابر
والله العظيم يا بنات ان اليوم اللي امشي فيه احس بثقه عجيبه غريبه في نفسي حتى لما الناس يتصلون يسالون عني انتي وين

اقلهم هني بالممشى

يقولون كم مشيتي

اقلهم يعني 8 كيلو والحين راده البيت



هههههههههههههههههههههه اوني يعني رياضيه مكسره الدنيا هههههههه




امي يوم تطبخ واطلع اتغدى اختي ممكن تقولي والرجيم اقلها مافي رجيم في حركه بس عادي اللي باكله عالغداء بالمشي اليوم بيروح ^_^ وهكذا

بس للامانه عشان ما كون غشاشه

في شي للحين ما تخلصت منه ان لو كلت اكل دسم بكميه كبيره احس بالذنب وممكن ابكي ههههههه

بس بعد ارد انسى

واصحى ثاني يوم واشوف الميزان

والله حتى لو ازيد 500 جرام عادي ما تفرق عندي اقول يويمين بنزلها


يعني فكيت نفسي من عقدة الميزان بعد

كل ماشوف عمري زدت اقنع نفسي انه من كثر الماء اللي شربته وكل يوم على هالحال لين ترسخت الفكره صدق

وخليت امي بعد تقتنع ان اي زيادة فالميزان يعني من كثر الماي ههههههه
بنتو لبابا
بنتو لبابا
كلام سليم ومقتع وفعلا اعجبني خداع العقل الباطن بدل حرمان===اكل صحي

اعجبني كلامك واااييييد وراح اطبقه احسك لامستي عقلي فيه يسلمووووو خيتو