الزنجبيل والقرفه ينحفوا ,, لكنهم يجوعوووووووو مره

جزاكي الله خير

الافضل قبل الاكل ولا بعده انا اشربه قبل الاكل بربع ساعه تقريبا يقولون افضل مع اضافة الكمون ودمتم ساااااااااااالمين

يسلمواا

فيه بنات قالو ان الزنجبيل يكبر الصدر لانه يرفع هرمون الحليب هل الكلام صحيح
لاني مو ناقصه

والله إتلخبطنا قبل الأكل أو بعده أنا أشرب الخلطة إلي في الرابط مرتين في اليوم قبل الغداء وقبل العشاء من شهر ومسويه ريجيم من ثلات أسابيع شربتها قبل الريجيم عشان أتعود عليها وعشان تنقص شهيتي قبل ما أبدأ الريجم .
نقصت تقريبا 6 كيلو في ثلات أسابيع الحمد لله قولوا ماشاء الله وإدعولي أنقص من غير شر خصوصا الزنود والأفخخخخخاد :06:

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3439788