سلااااااااااااااااااااااااااااام
بغيت اقولكم
انا اسوي ريجيم
اوكي
لكن اليوم اكلت وامس
خبز بر بالشطة
هل يخرب علي
الريجيم ولا تساعدني
في انقاص الوزن
الشطة بالخبز البر << قولوا ماشاء الله ;)
امزح مااكولها بس اقولكم اجربها
لانو في احد قالوا ليا جربيها لانها تنحف
وانا قلت ماراح اجربها
الا لازم اسأل اخواتي في عالم حواء
ولا اخليها
بلييييييييييييييييييييز
افيدوني
بالاجااابة الصح
على الله ثم عليكم
اسألكم بالله ان تساعدوني
وتفيدوني:(
،،،،،
سعلولة جدة2 @saalol_gd2
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
usaameal
•
up
بما انة خبز بر والشطة حارة تحرق
ما تاثر ان شاء الله
شوفي اختي سوي رجيم بس لا تحرمين نفسك من شي اشتهيتية بيوم
الانسان ماراح يعيش الا مرة وحدة
واذا خربت رجيمك عادي امشي 45 دقيقة وان شاء الله تنحرق الدهون
الله يبارك لك ويوفقك يارب
ما تاثر ان شاء الله
شوفي اختي سوي رجيم بس لا تحرمين نفسك من شي اشتهيتية بيوم
الانسان ماراح يعيش الا مرة وحدة
واذا خربت رجيمك عادي امشي 45 دقيقة وان شاء الله تنحرق الدهون
الله يبارك لك ويوفقك يارب
انا عن تجربه كنت اكلها ومره تعجبني بس صارت لي مشكله صحيه وهي قرحه بالمعده بسبب الشطة والليمون عشان كذا نصيحتي كلي بس ما تكثري
ومافي مانع تسويلك يوم راحه تاكلي مما تشتهي وباقي ايام الاسبوع رجيم
ومافي مانع تسويلك يوم راحه تاكلي مما تشتهي وباقي ايام الاسبوع رجيم
الصفحة الأخيرة