الجوQــــرQ
•
هو عادي الحامل تاكلهم بإعتدال بس إنتبهي من البواسير والإمساك إنتي مو في حالة معاناة منهم إذا إنتي مو متعوده عليهم لاتاكلينهم أبد
الصفحة الأخيرة