طيب حبايبي في طريقة حلوة اخذتها من هنا وجربتها وحلوووة خففت منه لو شوي وهي تنفسي من فتحة انف وحدة لمدة بسيطة وبعدين الفتحة الثانية وهكذا اتمنى افدتكم

8
8
8

صحيح

قريبي دكتور وقال هذي الطريقة معتمدة عند اكثر مصحات العالم لأنها توازن حرارة الشرايين في الجهتين من الراس



انا نفس الشي اعاني منها وش نسوي مالنا الا الصبر

وتذكري انها مرض الرسول عليه افضل الصلوات والتسليم