الشَمار وظهور الأسنان

الشمار أو الشومر بالعامية نبات بقلي من الفصيلة الخيمية، يتميز بأوراقه الإبرية، ورائحته الطيبة النفّاذة، ومزاياه العلاجية المأمونة.

فإذا كان طفلك يعاني من مغص بسبب الغازات فإن نقيع بذور الشمار يعتبر علاجًا مضمونًا وآمنًا أيضًا، شأنه في هذا شأن اليانسون للتخفيف من أوجاع البطن. كما أن نفس النقيع لديه نفس القابلية لتخفيف الآلام التي يعاني منها الطفل الرضيع جرّاء ظهور الأسنان. كما أنه يساعد الأم على إدرار الحليب.

لنقيع الشمار استخدامات علاجية أخرى عديدة نافعة لكافة أفراد الأسرة بصرف النظر عن الفئة العمرية.فالنقيع علاج لانتفاخ البطن، والاضطرابات الهضمية عمومًا. وهو فاتح للشهية، ومدرٌ للبول، مكافح للالتهابات لهذا ينصح يشربه في علاج حصى الكليتين، وعلاج التهابات المثانة.

كما أنه مفيد طارد للبلغم أيضًا، ومكن استخدامه للغرغرة في حالة التهاب الحنجرة.

كيف نصنع نقيع الشمار؟

يغلى 750 مل من الماء، ويترك حتى يبرد.
يضاف إلى الماء بعد أن يبرد مقدار ملعقة شاي من بذور الشمار، ويترك لمدة نصف ساعة لتصبح جاهزة زللاستخدام بعد ذلك.

وقد يوجد لدى العطارين زيت الشمار الذي يفيد في تدليك البطن للتخفيف من التشنجات المعوية والغازات.
البعض يشربون نقيع بذور الشمار في شهر رمضان المبارك لأنه يخففف من الإحساس بالجوع...