صحيح كلام الأخت حروق بالنسبه لي استخدمته اسبوع ووالله انه كبر صدري وتركته

شربته كم يوم ووقفته كسلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالانه

شوفي انا سنعت يقولون ان الدكتور عبدالباسط السيد قال خلطة تروح البطن ---ملعقة شمر مع ملعقة حبة سوداء يعني حبة البركة وتطحن مع بعض وتسفين مقدار ملعقة قبل كل وجبة

الشمر رهيييييييييييييييييييييييب لشد الجسم
جيبي ملعقة شمر مطحونة وصبي مويه مغليه فوق وأتركية يدفى
وأشربي أو سفي الشمر وأشربي المويه بعده يشد ويصفي البشرة
والله يوفقكم

انا احط الشمر مع قشرة القهوه واسويها زي القهوه العاديه
يقولون انها طارده للغازات من البطن
اما للصدر ابدا ماحسيت انها تكبره مع اني لي فتره استعملها بس مو يومياً