انا اعرف وحدة قالت لي انها لما سوت رجيم صار عندها ترهلات لدرجة ان زوجها كان يقولها ارجعي اسمني بس ماشوف هالترهلات تقول انها استمرت على الشمر وانشد جسمها وبطنها صغرت وايضا الدكتور طالب الشمري من ضمن الدايت حقة فية منقوع الشمر وذالك قبل الغداء بربع ساعة وعلق على الامر ان الشمر يخفف من نسبة الدهون المتراكمة حول البطن وبالتوفيق ان شاء الللة
الصفحة الأخيرة
صحيح ينظف لك الجهاز الهضمي وتخف الكرشه بس ما تروح