بنسبه لي أنا أول يومي في بدية شرب الشمر

شريت اليوم الشمر والله يسهل

بس بسألكم زين وقت الدوره انا ناويه اشربه مع الزنجبيل الاخضر

الشمر والشاي الاخضر رائع للتنحيف طبعاً مع زنجبيل وكمون استمريت عليهم شهر وخسرت 5كيلو من غير رياضة وطبعاً مع تخفيف

حبيبتي انا اشرب بس ازيد عليهم


زنجبيل + يانسون + كون

وماشاء الله الف الف من ذكره بانت النتيجه من 3 يووم

انشد جسسمي وانرسم خصررري

شوفي تجربه الاخت محد مثلي انا نفس خلطتك بس زايد لها زنجبيل وكمون وانا جالسه اجربها وفعلا حلوه