الشمر يابناااااات

الصحة واللياقة

السلام عليكم

صباح الخير

يابنات حبيت أسألكم عن الشمر هل هو صحيح يقوي الذاكره ولالا

سمعت هالمعلومه وحبيت أتأكد منكم جزاكم الله الف خير

سااااااااعدوني
3
475

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

نووون 3
نووون 3
لا حبيبتي سمعت ان الكزبرررررة مقو ية للذاكرة
ღ حِڪَايَۃٌ ღ
سمعت ان الشمر مفيد لشد الجسم
جوري وعناب
جوري وعناب
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
يااقلي الزعترررررر يقووي الذاكره كلام مدراساتنا ايام المدرسه

وبعد اليقطيين


والزبيب

اما الشمر ماقد سمعت عنه