كوبونات الراقية تسجيل الدخول

بنت عتيبة الموحدة

الشمر يابنات

علاج السمنة والنحافة •

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ياأخواتى قرأت كثير عنالشمر وفائدته فى شد الجسم اللى تعرف الطر يقه تعلمنا الله يجزاها الجنه ويسعدها فى الدنيا والآخرة:26:
5
736

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

بنت عتيبة الموحدة
بنت عتيبة الموحدة •
معقوله ماأحد يعرف غرييييييييييييييييييييييييييه
* الــرزيـــنه *
* الــرزيـــنه * •
هلا وغلا ، ، ، ،

طريقة الشمر إنك تنقعينه في كاس ماء ، ، ، وتشربينه ثلاث مرات في اليوم ، ، ،وهذا والله أعلم أنا ما جربته بس سمعت عنه ، ، ،
رناريم
رناريم •
حبيبتى طريقتة انك تضعى ملعقة كبيرة فى كوب و تصبى عليها الماء المغلى و تغطيها و تتركيها 10 دقائق ثم تشربيها 3 مرات فى اليوم

و بالهنا و الشفا
** الحزينة **
** الحزينة ** •
السلام عليكم
الطريقة والله اعلم وانا ماجربتها بعد تاخذي ملعقة شمر مطحونه وتضعينها في الزبادي وتتعشينها بالهناء والعافيه,,,,,
لان سمعت ان الزبادي يساعد على اذابة الشحوم في منطقة البطن ........ هذا والله اعلم
بنت عتيبة الموحدة
بنت عتيبة الموحدة •
** الحزينة ** ** الحزينة ** :
السلام عليكم الطريقة والله اعلم وانا ماجربتها بعد تاخذي ملعقة شمر مطحونه وتضعينها في الزبادي وتتعشينها بالهناء والعافيه,,,,, لان سمعت ان الزبادي يساعد على اذابة الشحوم في منطقة البطن ........ هذا والله اعلم
السلام عليكم الطريقة والله اعلم وانا ماجربتها بعد تاخذي ملعقة شمر مطحونه وتضعينها في الزبادي...
جزاكم الله خير الجزاء فى الدنيا والآخرة