يابنات انا دخلت الثامن الحمد**** متى ابدا امشي؟ هذا الشهر او الشهر التاسع؟
جزاكم **** خي
فوفو الاميرة @fofo_alamyr
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الافضل تمشي ف التاسع عشان لا تتعبي وتولدي فيه
والله يسهل عليكي وعلي انا باقي لي اسبوع وادخل الثامن:D
والله يسهل عليكي وعلي انا باقي لي اسبوع وادخل الثامن:D
hermia
•
حبيبتي إذا كان حالتك وحالة الجنين تمام تقدري تمشي من الثامن
بس لازم تمشي بهدوء وبالراحة وما تتعبي نفسك.. وانتبهي تمشي مدة طويله حاولي ما تزيدي عن عشرة دقائق.
وإذا دخلتي التاسع زيدي الوقت لكن لازم بالتدريج يعني ربع ساعه بعدين ثلث بعدين نص وزي كذا..
الله يسهل عليك وييسر لك يااااااااااااااااااااارب
بس لازم تمشي بهدوء وبالراحة وما تتعبي نفسك.. وانتبهي تمشي مدة طويله حاولي ما تزيدي عن عشرة دقائق.
وإذا دخلتي التاسع زيدي الوقت لكن لازم بالتدريج يعني ربع ساعه بعدين ثلث بعدين نص وزي كذا..
الله يسهل عليك وييسر لك يااااااااااااااااااااارب
الصفحة الأخيرة
مع ان المشي الحين ماراح ايضرك