انت دكتورتي كانت تقول لي الافضل لما تدخلي التاسع..
لانه فيه حريم ماشاءالله تمشي تمشي وتفرفر ولا يصير لها شي..
ووحده ثانيه يادوب بدت تمشي جتها ولاده.. واذا جات الولاده قبل وقتها مش طيب..

عادي امشي بس لا تعبين حالك لان المشي رياضة و مفيد لصحتك امشي حسب طاقتك أنا طول حملي في بكري ما شاء الله ظليت امشي و ايام كنت امشي ساعتين ولا ولدت غير بعد أسبوع من العاشر الله يقومنا على السلامة و جميع الحوامل (:

امشي بشكل خفيف ولاتطولين ( لايزيد عن ثلث ساعه)
لأنك لو بديتي بالمشي بس اذا دخلتي التاسع راح يتعب جسمك ويرهق


و إذا انت متعوده عالمشي مارح يجيك الا العافية ان شاءالله

وانا بعد بثاني اسبوع بالثامن ودي امشي ع خفيف ماارهق نفسي بس انا امشي مشي بسيط وتجي الام بالحوووض واوقف ماقدر اكمل