السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم اخواتي العزيزات
انا سمعت كثير عن الشوربة الحارقة او بعضهم يسميها شوربة الملفوف والبعض الاخر يسميها شوربة البصل
والمهم انها تنزل الوزن بشكل سريع فقمت واخذت الوصفة وعملتها واتوقعت مثل ماقالوا البنات ان طعمها شين بس طلعت عكس ذلك تماما
والله مرة لذيذة وعجبتني وقلت خلني اخبركم بطريقتها مرة ثانية عشان الي تكاسلوا وماعملوها يقوموا ويعملوها
مع العلم ان اخذ الشوربة وحدها مضر ولازم تاكلين معها وماتخبصين وفي برنامج خاص فيها بس انا مامشيت عليه
واليكم الطريقة الي عملت فيها الشوربة
4 بصلات
+
7اوراق ملفوف كبيرة
+
وحدة فلفل رومي يعني الفلفل الاخضر البارد وحجمه كبير
+
فصين ثوم
+
حبة طماطم وسط
+
مكعب مرقة الدجاج
الطريقة
يتم غسل الخضار جيدا ومن ثم تقطيعها مكعبات ومن ثم غمرها بالماء المغلي وتركها على نار هادئة الى ان تستوي الخضار
بعد كذا خذي لك زبدية من الشوربة واضفي لها ليمون وفلفل اسود وسمي الله
وكليها بالعافية
وراح تشوفي كيف ان طعمها حلو ومقبول جدا
بس في ملاحظة
الشوربة وهي تغلي تقلب لك ريحة البيت بصل عشان كذا حاولي تهوي البيت وبعد كذا بخريه زين
لا يدخل عليك ابو العيال والا اهلك ويدعون علي وعليك:22:
تمنياتي لكم بالرشاقة الدائمة
وباذن الله راح اخبركم بعد مااخلص الكمية الي عملتها كم نزل وزني
ولاتنسوا تسجلوا بالمسابقة الي معلن عنها
رشيقات 2007
عشان نتشجع ونتنافس
اوك
:26:
دمتم بخير عزيزاتي
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مداد الروح
•
مشكورة يا عمري ..يعطيج العافية
بس مو كأنه اربع بصلات كثيره ؟؟ وبعدين تأكلينها بأي وقت ؟؟ ومع ايش بالضبط ؟بس مو كأنه اربع بصلات كثيره ؟؟ وبعدين تأكلينها بأي وقت ؟؟ ومع ايش بالضبط ؟
تسلمين على الشوربه
بس حبيت اسال... فقط اشربها مااكل اي شي خلال اليوم؟
بس حبيت اسال... فقط اشربها مااكل اي شي خلال اليوم؟
تسلمين على الشوربه بس حبيت اسال... فقط اشربها مااكل اي شي خلال اليوم؟تسلمين على الشوربه بس حبيت اسال... فقط اشربها مااكل اي شي خلال اليوم؟
تسلمين عالوصفه
بس نسيتي انك تضيفين حزمة كرفس للشوربه..وهذا هو اساس حرق الدهون
بالتوفيق
بس نسيتي انك تضيفين حزمة كرفس للشوربه..وهذا هو اساس حرق الدهون
بالتوفيق
الصفحة الأخيرة