تكفون بنات تكفون من الى استخدمت الشوربة وخفت عليها ضعفت.
اتمنا الى تقدر تفيدنى انا وغيرى ودة يعرف فائدتها يقول لى تكفون ابي اعرف هل اتبعتوا معها رجيم او رياضة وكم نزلتوا بالاسبوع او الشهر.وهل ترجعون بسرعة. ومتى تشربون الكاس منها وكم كاس باليوم وهل ممكن اولازم اشرب كاس على الريق وكاس قبل النوم.
تخيلوا اعرف وحدة وزنها بال90 وصارت 65 كيلوا تقول ظلت عليها شهرين..
واعرف وحدة كانت 110 كيلو والحين بال70 كيلو تخيلوا ماشاء اللة تبارك اللة من جد روعة انا ابي اضعف ساعدونى..
تكفون الى جربتها تعطينا تجاربها. تكفون :(
ام رغدة @am_rghd_3
محررة ذهبية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
**شوكولا**
•
طيب ايش مكوناتها فيدينا انتي كمان!!
ام رغدة
•
انا اسويها الحين. بس مااعرف هل اسوى معها رجيم اول اكل عادى
وكم كوب اشرب باليوم منها وكم راح انزل بالوزن بالشهر باذن اللة
اما مكونتها اختى
ملفوفة كبيرة.
2فلفل رمى
2 طماطم
2 بصل عادى او اخضر
2 حزمة كرفس او وحدة كبيرة انتى وراتك
بس غسليهم عدل علد وعقب قطعيهم وغطيهم بالماء وخليهم يغلون . وبعدين خليها تبرد واحفضيها بالثلاجة واذا جيتى تاخذين منها اليوم الاول اخذى كمية تقريبا قدر ر صغير وبعدين اخلطىة بالاخلاط وبعدين سخنية على النار وخلى القدر على الفرن كل 8 ساعات صبى لك كاس.
وسلامتك
وكم كوب اشرب باليوم منها وكم راح انزل بالوزن بالشهر باذن اللة
اما مكونتها اختى
ملفوفة كبيرة.
2فلفل رمى
2 طماطم
2 بصل عادى او اخضر
2 حزمة كرفس او وحدة كبيرة انتى وراتك
بس غسليهم عدل علد وعقب قطعيهم وغطيهم بالماء وخليهم يغلون . وبعدين خليها تبرد واحفضيها بالثلاجة واذا جيتى تاخذين منها اليوم الاول اخذى كمية تقريبا قدر ر صغير وبعدين اخلطىة بالاخلاط وبعدين سخنية على النار وخلى القدر على الفرن كل 8 ساعات صبى لك كاس.
وسلامتك
الصفحة الأخيرة