الشوربه الحارقه (للي يعرفها)

بسم الله

الشوربه الحارقه .ما تاكلين الي تبين معها وبينقص وزنك لالالا حبيببتي لازم تخففين من الاكل وطبعا تبتعدين عن النشويات والدهون .

الشوربه هي

كرفس .وكرنب ( ملفوف ) وبصل اخضر .هذي اهم المكونات وطبعا تطبخ بمرقه دجاج مصفاة من الدهن .انا استخدم كنور مرقه الدجاج االاكياس .تجي خفيفه وجافه وما فيها دهون لا تستخدمين ماجي المكعبات او حتى كنور المكعبات لانه فيه دهون كثيرة .وبس تعصرين عليها ليمون وسلامتك

الله يعطيك العافيه

بس هي كانت تقول انا اكل عادي بس لازم اشرب الشوربه

عموما الله يسلمك ابجريها >>>>ماتحب الرجيم بس تحب الشوربات واجد
اذا فيه طريقه ثانيه لشوربه ثانيه
ياليت تفيدوني فيها

انا ماكل كثير ولا احب الحلويات ولا اكل رز ولحوم بس مانحفت ابد

مشكوره عيوني
ياليت تفيدوني فيها

اول شي الشوربه لازم معها ريجيم ثاني شي انا سويتها ونقصت 5 كيلو 4 ايام بس مت الاشوي صار عندي نقص بالمويه وتعبت وصرت مااقوى امشي وبالنهايه لاتذكرتها جاني غثيان :09:

حبيبتي انا جربتها وبعد التفحيط نقصت 3 كيلو بس مع رجيم بس الحمد لله ماتعبت مثل الرجيمات الثانيه واكثر من المويه

'طيب شوربة الشوفان؟ هي تحرق الدهون اولا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟