السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات حبيباتي انا عامله رجيم لي فتره ولازم أكل الشوفان الاسمر
اللي اعرفه بس شوفان كويكر ويعتبر هذا شوفان ابيض وقريت عنه كثير انه مو ذيك الفايده السبب انه مافيه الياف كثيرة
مين تعرف ماركة شوفان أسمر نوعية جيدة وين اقدر الاقيه ؟؟؟
عمري ما اكلته بس ابي أعود نفسي عليه لانه مفيد وينحف سواء مع حليب او زيادي
بس ما ني عارفه وش الانواع اللي في السوبر ماركت وايش الافضل ما عندي خبره فيه
بليز ساعدوني وياليت اللي عندها صورة تحط صورة المنتج والله يعطيكم العافية
وشكرا لكم
almadawi @almadawi
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
هلولي بلولي
•
رراعرف التميمي عنده انواع الشوفان
عن أبي هريرة أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال من قال لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير في يوم مائة مرة كانت له عدل عشر رقاب وكتبت له مائة حسنة ومحيت عنه مائة سيئة وكانت له حرزا من الشيطان يومه ذلك حتى يمسي ولم يأت أحد أفضل مما جاء به إلا أحد عمل أكثر من ذلك ومن قال سبحان الله وبحمده في يوم مائة مرة حطت خطاياه ولو كانت مثل زبد البحر >> صحيح مسلم
الصفحة الأخيرة