honey_lipes
honey_lipes
الشوفان الكل يمدح فيه ممتاز
fourkane
fourkane
أعتقد أني عرفته
هل هو إلي يوضع مع الشاورمة؟ و يطبخ مثل الأرز؟
و هل يوجد منه أتواع لأنه عندي لكن شكل أصغر من الذي في الصورة؟
و عل بالفرنسي أسمه blè complet
عفوا على كثرة الأسئله
بارك الله فيك مرة أخرى
zowainah
zowainah
أعتقد أني عرفته هل هو إلي يوضع مع الشاورمة؟ و يطبخ مثل الأرز؟ و هل يوجد منه أتواع لأنه عندي لكن شكل أصغر من الذي في الصورة؟ و عل بالفرنسي أسمه blè complet عفوا على كثرة الأسئله بارك الله فيك مرة أخرى
أعتقد أني عرفته هل هو إلي يوضع مع الشاورمة؟ و يطبخ مثل الأرز؟ و هل يوجد منه أتواع لأنه عندي...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمد لله إنك عرفتيه :)
بالنسبه للطبخ ما عندي فكره ... غير إنه نستخدمه في المعجنات
والشوربه ... ونسوي منه الهريس ونسويه مثل الرز بلبن لذيذ :D
شهيتيني :27:
blè complet دورت عليها طلعت هي بعينها
وإحنا أخوات في الله ... تدللي
جزاك الله كل خير
وأبدلك في غربتك فرحا وسرورا وأعادك إلى ديارك عودا حميدا حفظك الله
وحفظ دينك وأمانتك وخواتيم أعمالك
وسلامتك :)
hanadie
hanadie
أخواتي في الله

الشوفان ليس القمح

و الصور توضحه بشكل كامل

بل هو جنس من أجناس الشعير (لكنه ذو قيمة غذائية عالية من البروتين و سريع الأمتصاص)
و هو غذاء ممتاز للأطفال و الحوامل و المرضعات و المرضى و الرياضيين

و يستعمل في التجميل لأنه مطري و مغذي للبشرة و مقشر ممتاز للبشرة الحساسة و المحترقة في الشمس

و عند خلطه بالحليب و وضعه كماسك ينظف و يبرد و يغذي البشرة

و يناسب جميع أنواع البشرة

إسمه الأنكليزي هو oat

و إسمه بالفرنسي avoine


و هذا رابط باللغة الفرنسية لمعلومات و صور للشوفان

http://www.servicevie.com/01Alimentation/GuideAliment/GAf_HTML/HTML_900/910b.html
hanadie
hanadie
و هذه صورة أخرى للشوفان