:icon28: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : صوموا تصحوا
كل عام وانتم بخير وايام قليله وياتىشهر الصيام شهر ننتظروا طويلا من عام لا خر ولكن دائما نقلق من اختلاف مواعيد تناول الوجبات وتاءثير الصيام على الصحه العامه الشكل العام للبشره والجسم
لذلك انصحكم بزيادة شرب المياه في خلال الفترة مابعد الصيام وتاقليل كمية الحلويات والاطعمة الدسمة وعدم النوم بعد الافطار مباشرة وذلك تطبيق لقول رسول الله صلى الله عليه وسلم "صوموا تصحوا"
Mai Hendam @mai_hendam
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
أغلى عمر
•
تسلمين حبيبتي ومشكورة
Mai Hendam الله يجزاك خيييييييييييييييييييييييير والله يبلغنا رمضان ويعيننا على الصيام
والقيام0
والقيام0
الصفحة الأخيرة