_morymory :

يا بنات لقد خلقنا الله فى احسن صوره وما فى فرق بين خلقنا وخلق الاجنبيات فالخالق عز وجل واحد ولاجدال ولكن طبعا هناك فرق مصدره اختلاف البيئه والنشأه واختلاف الثقافات وهذه حقائق مؤكده فمثلا الاجنبيات لايكثرن من تناول النشويات والاطعمه الضاره بل يتناولن كل ما هو صحى ومفيد والرياضه عندهم كالماء اساسيه كعامل اساسى من واجباتهم اليوميه وطبعا ساعدهم فى هذا تحررهم وطريقه تنظيم شوارعهم التى تسمح بممارسه الرياضه بحريه وايضا الخصوصيه التى تمنع تدخل البعض فى شئون غيرهم وبالتلى تحميهم من المضايقات التى تتعرض لها المرأه العربيه اذا مارست الرياضه فى الهواء الطلق ومما ساعد المراه الاجنبيه اكثر كون حركتها اضعاف المرأه العربيه فحيلتهم مليئه بالنشاط والحركه وطرق طعامهم سليمه عكس ما يوهموننا فاذا ما جمعتم اخواتى هذه العوامل ستعرفون لما الفرقوعموما غدا باذن الله ساكتب لكم لبخه أكثر من رائعه لشد الصدر وتجميله أنتظرونى mory mory :26: :26: :26: :26: :26: :26:

يا بنات لقد خلقنا الله فى احسن صوره وما فى فرق بين خلقنا وخلق الاجنبيات فالخالق عز وجل واحد...

elnona :

انا هقولك على طريقه الدكتور قالى عليها لشد الصدر بس انا مش جربتها بس يمكن لما اتجوز واخلف احتاج اجربها هاتى زيت زيتون وسخنيه شويه ودلكى بيه الصدر وبعدين هاتى البلاستيك اللى بنغلف بيه الاكل ولفيه بالطريقه دى ابداى من منتصف الظهر ومن فوق الكتف اليمين عديه ثم ارفعى الصدر اليمين وعدى البلاستيك من تحته وعدى البلاستيك من فوق الكتف الشمال وبعدين من تحت الابط الشمال وارفعى الصدر الشمال وعدى الكيس من تحته وعديه فوق الكتف اليمين وثبتيه فى منتصف الظهر يعنى تقريبا فى نفس المكان اللى بدانا منه جربيها مده شهر مثلا كل يوم انا عارفه انى طولت عليكم بس يارب اكون قدرت اشرح واقدر افيدكم واللى تستفاد تدعى لى دعوه حلوه

انا هقولك على طريقه الدكتور قالى عليها لشد الصدر بس انا مش جربتها بس يمكن لما اتجوز واخلف احتاج...