بنات باقي على الاجازة شهرين ونحنا شايلين في اجسامنا شخص تاني معانا :mad::angry:
الناس في الاجازة حتلبس ملابس حلوة ونحنا حنلبس ملابس أمهاتنا وجدات مع احترامنا لهم طبعا
كل عشرة كيلو تحسي انه تزودك عشر سنين ولاانا غلطانة انا ابغى افوق واصحح وانتبه لنفسي وصحتي بس ابغى احد يكون معايا نشجع بعض ونلتزم سوى .. وان الله راح ننجح مع العزيمة والاصرار زدت في سنة وحدة 22 كيلو تخيلوا اطالع في المراية احس اني اتغيرت بس لالاسو مين تبغى تخس وتحس بنفس اللي انا احس جمع يكون هذالتجمع احلى تجمع وانشط تجمع وكل مشاركة تكون مفيدة بمعنى الكلمة
مين تحب اكون معاها
وتكون معايا :39:
باب الاشتراك مفتوح للجميع
ادري انه في تجمعات كثيرة بس هذا التجمع نبغاه يكون قيـم ومفيد بمعنى الكلمة؟
وانا بديت في رجيم من دكتورة تغذية من بكرة باذن الله وراح امشي ساعة الله يعين
sarah moon @sarah_moon
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
lovebird
•
انا انا انا انا انا انا
بسوي ريجيم معاكم 1200 كالوري كل يوم ابدا واخبص
ان شاء الله استمر معاكم
قبل كدا سويته ونزلت وشكلي اتغير وبس قالولي نحفتي رجعت اكل زي اول واكتر
بسوي ريجيم معاكم 1200 كالوري كل يوم ابدا واخبص
ان شاء الله استمر معاكم
قبل كدا سويته ونزلت وشكلي اتغير وبس قالولي نحفتي رجعت اكل زي اول واكتر
انا مثلك
من تخرجت السنه هذي من الجامعه وجلست في البيت ووزني جالس يزيد
ما اكل اكل كثييير ابدا لكن اكل شوكلاته بكميات مررررررره كبيره
بس مررره انصدمت لما عرفت ان الاجازه ماباقي عليها الا شهرين ؟؟؟؟؟؟ معقوووله ؟؟؟؟
والله انا مو مع العالم ابدااااا
يؤ وش راح نلبس في الصيفيه ؟؟؟؟؟
شفت هنا رجيم عجبني تبع التوست والجبن ٨ كيلو في ١٠ ايام
بشكلي بجربه
من تخرجت السنه هذي من الجامعه وجلست في البيت ووزني جالس يزيد
ما اكل اكل كثييير ابدا لكن اكل شوكلاته بكميات مررررررره كبيره
بس مررره انصدمت لما عرفت ان الاجازه ماباقي عليها الا شهرين ؟؟؟؟؟؟ معقوووله ؟؟؟؟
والله انا مو مع العالم ابدااااا
يؤ وش راح نلبس في الصيفيه ؟؟؟؟؟
شفت هنا رجيم عجبني تبع التوست والجبن ٨ كيلو في ١٠ ايام
بشكلي بجربه
خذوووني معاكم عل وعسى هالمره استمر وانحف بعد مافقدت الامل
اني اضعف مافي حد الا وقالي متينه وغير زواجي اللي كل مره اجله
وغير حالتي النفسيه والعصبيه والمادري شوووووو
الله يعين بس
اني اضعف مافي حد الا وقالي متينه وغير زواجي اللي كل مره اجله
وغير حالتي النفسيه والعصبيه والمادري شوووووو
الله يعين بس
الصفحة الأخيرة
زين شفت الموضوع بكره اخر يوم لي بالرجيم مع قروبي وحبيت اشارك بموضوع جديد لقيت موضوعك
ممكن تقبليني معاك وبأذن الله ماتجي الصيفيه الا وحنا سمبتيك:22: