catty
•
يالله بنااات ااخلييكم اارتاح شوي... بدا كتفي يألمني :( لازم ااخذ قطور الأذن
الله يسلمكم بنوتات
دبدوبه
تدرين حتى نا حاشني حباط شوي بعدين رحت شفت الاسبووووووووووع الثالث الي تقول عنه كتكوته اكييييييييييييييييييييد يتنقصين فيه كيلوات واييييييييييييييييييييد شكله متعب واييييييييييييييد بس بيجيب نتيجه ان شاءالله أصبري شوي والله كريم وخليج متفائله بما انج نقصتي يعني فيه امل أصبري
والله كريم ان شاءالله تنقصين
دبدوبه
تدرين حتى نا حاشني حباط شوي بعدين رحت شفت الاسبووووووووووع الثالث الي تقول عنه كتكوته اكييييييييييييييييييييد يتنقصين فيه كيلوات واييييييييييييييييييييد شكله متعب واييييييييييييييد بس بيجيب نتيجه ان شاءالله أصبري شوي والله كريم وخليج متفائله بما انج نقصتي يعني فيه امل أصبري
والله كريم ان شاءالله تنقصين
دبدوبه
شوفي هذا الأسبووووووووووووع الثالث
السبت
طول اليوم:- اي نوع من الفاكهه وبأي كميه وفي اي وقت وبأي خليط ماعدا( العنب والمانجو والتمر والموز والتين
الاحد
طول اليوم:- اي نوع من الخضار المسلوق واي نوع من السلطه ( كل انواع الخضار مسموح بها ماعدا البطاطس والبقوليات الجافه
الاثنين
طول اليوم:-اي نوع من الفاكهه السابقه واي نوع من الخضار المسلوق في اي وقت وباي كميه
الثلاثاء
طول اليوم:-سمك اوجمبري اوتونه مصفاه باي كميه مع سلطة خس وجرجير فقط
الاربعاء
طول اليوم:- لحم مفروم اولحم مشوي اودجاج مسلوق اومشوي طول اليوم وباي كميه+خضار مسلوق
الخميس والجمعه:-فاكهه صنف واحد باي كميه في اي وقت
شوفي هذا الأسبووووووووووووع الثالث
السبت
طول اليوم:- اي نوع من الفاكهه وبأي كميه وفي اي وقت وبأي خليط ماعدا( العنب والمانجو والتمر والموز والتين
الاحد
طول اليوم:- اي نوع من الخضار المسلوق واي نوع من السلطه ( كل انواع الخضار مسموح بها ماعدا البطاطس والبقوليات الجافه
الاثنين
طول اليوم:-اي نوع من الفاكهه السابقه واي نوع من الخضار المسلوق في اي وقت وباي كميه
الثلاثاء
طول اليوم:-سمك اوجمبري اوتونه مصفاه باي كميه مع سلطة خس وجرجير فقط
الاربعاء
طول اليوم:- لحم مفروم اولحم مشوي اودجاج مسلوق اومشوي طول اليوم وباي كميه+خضار مسلوق
الخميس والجمعه:-فاكهه صنف واحد باي كميه في اي وقت
الصفحة الأخيرة