دبدوووبه .. يا هلابج
حسب خبرتي... لا ما ينفع... بس ما يندرى راي الكابتن شو... يمكن مسموح
انا تمام التمام.. ولازم اغلب تيين في نزول الوزن ولا ما بتسويلي شعار الرشاقة... وانا ودي فيه
هلا بناااااااااااااااااااااااات اشحالكن ؟؟؟
كاتي ==ام سعووودي== تينه المتينه ==هدهووووود==
نايت ستار==دبه سمينه ==عاشقة الابداع==فتاة الاسلام==
عيون نونو==ام صهوبي==منوووووله==بريئه جدا==
وجميييييييييعا قولولي شو المعنوياااات وشو الرجيم معاكن ؟؟؟
انا بصراحه البارحه بالليل وايد تعبت لاني متعوده اكل واكل واكل بالليل
بس يلا الحمدلله اليوم ما اكلت شي الى الان مالي نفس بس كلت
جوافه وحده ان شاءالله ما يكون ممنوع لاني اعرف اكل الفواكه المسموحه عادي
ومالي نفس لاي شي الى وقت العشا كله بشرب ماي وكوب شاي الاعشاب
بس الله يعينني بالليل
نسيت اقول اني وزنت ووزني كان 53.7
كاتي ==ام سعووودي== تينه المتينه ==هدهووووود==
نايت ستار==دبه سمينه ==عاشقة الابداع==فتاة الاسلام==
عيون نونو==ام صهوبي==منوووووله==بريئه جدا==
وجميييييييييعا قولولي شو المعنوياااات وشو الرجيم معاكن ؟؟؟
انا بصراحه البارحه بالليل وايد تعبت لاني متعوده اكل واكل واكل بالليل
بس يلا الحمدلله اليوم ما اكلت شي الى الان مالي نفس بس كلت
جوافه وحده ان شاءالله ما يكون ممنوع لاني اعرف اكل الفواكه المسموحه عادي
ومالي نفس لاي شي الى وقت العشا كله بشرب ماي وكوب شاي الاعشاب
بس الله يعينني بالليل
نسيت اقول اني وزنت ووزني كان 53.7
الصفحة الأخيرة
دلووعة شدي حيلـــك وتحملي شوي وياذن المغرب :)
ام سعوودي وش اخبار الرجيم كل شئ ماشئ تمام او لا
نايت ستار حـــــــــــــــررام عليك كل هالصبر قبل ماشاء الله والحين تبين تخربين كل شئ يالله شدى حيلك وتحمسي معاانا اوكى ياقلبي
منوووولة مبرووك على الحمل وحياك الله منووورة حبيبتي
تينة المتينة كيف امورك تمام
كاتي حبيبتي وش صار معك عندك دكتوور الجلدية انشاء الله كل شئ تمام :) فديتك
بنات ينفع الكاتشب او لا اذكر الاخصائية قالت عادى لانة صلصة طماط بس ماادري هل ينفع اولا
ينفع الحليب قليل الدسم مع الشاي
الحمدلله تونى متغدية وكل شئ ماشى تمام باقي لي البرتقالة باكلها بعد شوي :)